J.3 LEAGUE 2016 #10
| Pt | MP | W | D | L | F | A | GD | |||
| 1 | ブラウブリッツ秋田 | 20 | 10 | 5 | 5 | 0 | 13 | 8 | 5 | J2 |
| 2 | SC相模原 | 19 | 10 | 5 | 4 | 1 | 12 | 7 | 5 | PO |
| 3 | カターレ富山 | 18 | 10 | 5 | 3 | 2 | 15 | 7 | 8 | |
| 4 | 鹿児島ユナイテッド | 18 | 10 | 5 | 3 | 2 | 10 | 6 | 4 | |
| 5 | FC琉球 | 18 | 10 | 5 | 3 | 2 | 15 | 12 | 3 | |
| 6 | AC長野パルセイロ | 18 | 10 | 5 | 3 | 2 | 9 | 6 | 3 | |
| 7 | 大分トリニータ | 16 | 10 | 5 | 1 | 4 | 12 | 9 | 3 | |
| 8 | 栃木SC | 15 | 10 | 4 | 3 | 3 | 10 | 8 | 2 | |
| 9 | 藤枝MYFC | 13 | 10 | 4 | 1 | 5 | 13 | 12 | 1 | |
| 10 | ガンバ大阪U-23 | 12 | 10 | 3 | 3 | 4 | 12 | 10 | 2 | |
| 11 | セレッソ大阪U-23 | 12 | 10 | 3 | 3 | 4 | 12 | 14 | -2 | |
| 12 | ガイナーレ鳥取 | 9 | 10 | 2 | 3 | 5 | 6 | 12 | -6 | |
| 13 | 福島ユナイテッド | 8 | 10 | 1 | 5 | 4 | 9 | 12 | -3 | |
| 14 | YSCC横浜 | 8 | 10 | 2 | 2 | 6 | 4 | 14 | -10 | |
| 15 | グルージャ盛岡 | 6 | 10 | 1 | 3 | 6 | 12 | 18 | -6 | |
| 16 | FC東京U-23 | 6 | 10 | 1 | 3 | 6 | 5 | 14 | -9 | JFL |
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J.3 LEAGUE 2016 #10
2016/05/22
| 13:00 | いわぎんスタジアム | ||
| グルージャ盛岡 | 3-0 | YSCC横浜 |
| 谷村憲一 61' | 1-0 | |
| 谷口堅三 80' | 2-0 | |
| 谷村憲一 90' | 3-0 | |
| 13:00 | あきぎんスタジアム | ||
| ブラウブリッツ秋田 | 1-1 | AC長野パルセイロ |
| 山田尚幸 40' | 1-0 | |
| 1-1 | 71' 佐藤悠希 (pen) | |
| 13:00 | 富山県総合運動公園陸上競技場 | ||
| カターレ富山 | 0-1 | 栃木SC |
| 0-1 | 3' 広瀬健太 | |
| 13:00 | とりぎんバードスタジアム | ||
| ガイナーレ鳥取 | 1-3 | 藤枝MYFC |
| 0-1 | 33' 遠藤敬佑 | |
| 0-2 | 50' 峯勇斗 | |
| 黒津勝 83' | 1-2 | |
| 1-3 | 90+1' 脇裕基 | |
| 14:00 | とうほう・みんなのスタジアム | ||
| 福島ユナイテッド | 1-1 | FC琉球 |
| 金弘淵 57' | 1-0 | |
| 1-1 | 68' 増谷幸祐 | |
| 14:00 | 万博記念競技場 | ||
| ガンバ大阪U-23 | 0-1 | SC相模原 |
| 0-1 | 31' 井上平 | |
| 14:00 | 金鳥スタジアム | ||
| セレッソ大阪U-23 | 2-1 | 大分トリニータ |
| 阪本将基 68' | 1-0 | |
| 米澤令衣 83' | 2-0 | |
| 2-1 | 85' 高松大樹 | |
| 15:30 | 夢の島競技場 | ||
| FC東京U-23 | 0-0 | 鹿児島ユナイテッド |